ダイエット“努力不要論”

「ゆっくりダイエットしてますか？」

ゆっくりしてる暇なんてない！

と思っているそこの”あなた” 実は…「頑張りすぎ」で「太る」

これは僕が123kgのおデブちゃんだったときに実感したことなんです。

仕事や家事、育児に追われる毎日で忙しくてボーっと時間もない。

そんなときに減量まで頑張ろうなんて…。

そんな僕が成功したこと。
それは…「努力しないこと」

日常をよりシンプルに。

朝にコレだけ食べておけば。
食後にコレのみ飲んでおけば。
夜にコレさえ使っていれば。

今までありそうでなかったかゆいところに手が届く

頑張る役目を「癒」の各アイテムに任せてください。

ダイエット整体師藤田です。

2013年4月　　理学療法士国家資格保有（脳神経外科病院で勤務）
2018年10月　 整体師として独立
2020年7月　　愛媛県四国中央市でプライベートサロン～stem～すてむを経営
2023年7月　　株式会社すてむ代表取締役就任

独立することをきっかけに、120㎏の体重のままでは整体師として人の健康へ助言はできないと一念発起！

そして…
「６か月で-29㎏、1年で51㎏のダイエットに成功」

その成功をきっかけに食事、運動、睡眠を中心に毎日発信中。 他にも痩せるアイテム（ドクターエア）の紹介や最新研究から医学的・科学的に根拠が高い痩せる方法を紹介。

理学療法士の経験から、腰痛・頭痛・更年期障害・自律神経症状を中心に病院や整体に行かなくてもいい！自宅でできる方法もお伝えしてます！